เมนูคู่บ้าน : หน่อไม้ฝรั่งอบ-ไข่ต้มยางมะตูม


นิตยสารผู้จัดการ( กันยายน 2546)



กลับสู่หน้าหลัก

เอ่ยถึง "หน่อไม้ฝรั่ง" และ "ไข่ต้มยางมะตูม" เราๆ ท่านๆ คุ้นเคยกันดี อย่ากระนั้นเลย ลองเข้าครัวทำ "หน่อไม้ฝรั่งอบ-ไข่ต้มยางมะตูม" ตามตำรับ Homes & Gardens ฉบับเดือนมิถุนายนเห็นท่าจะดี

ส ำ ห รั บ 6 ที่
- หน่อไม้ฝรั่งก้านอวบ 750 กรัม
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยยังไม่กะเทาะเปลือก
(black pepper)
- มะนาว 1 ซีก
- ไข่ไก่ฟองโต 6 ฟอง
- chervil สดสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ

เ ค รื่ อ ง ป รุ ง ร ส
- งาขาว 4 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่นเล็กน้อย
- พริกไทยเม็ดยังไม่กะเทาะเปลือก 1 ช้อนชา
- เครื่องเทศ cumin seeds 1 ช้อนชา
- เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ

วิ ธี ป รุ ง
ให้ทำเครื่องปรุงรสก่อน เริ่มด้วยการคั่วงาขาวด้วยไฟกลางจนกลายเป็นสีน้ำตาลอ่อน เติมเครื่องเทศทั้งหมดลงไป (ยกเว้นเกลือ) และคั่วต่ออีก 1-2 นาทีแล้วจึงเติมเกลือ จากนั้นนำเครื่องปรุงทั้งหมดใส่ในเครื่องบดกาแฟบดให้เป็นผงหยาบๆ

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ตัดก้านหน่อไม้ฝรั่งให้เหลือเฉพาะที่อ่อนๆ แล้วลอกตรงส่วนล่างราว 5 ซ.ม. จากนั้นนำมาวางเรียงชั้นเดียวบนถาด (baking sheet) ทาน้ำมันมะกอกและปรุงรส ใช้กระดาษฟอยล์หุ้มยอดหน่อไม้ฝรั่งเอาไว้ อบนาน 10 นาที นำออกมาบีบมะนาวบนหน่อไม้ฝรั่ง แล้วอบต่ออีก 10-15 นาที หรือจนกว่าหน่อไม้ฝรั่งอ่อนตัวและนิ่ม

ต้มไข่ไก่โดยวางไข่ลงในหม้อแล้วเทน้ำเย็นใส่ให้ท่วม หลังน้ำเดือดแล้วต้มต่ออีก 4 นาที เมื่อครบเวลานำขึ้นแช่ในน้ำเย็นทันที เมื่อไข่คลายความร้อนจนถือได้ให้นำมาปอกเปลือก เสิร์ฟขณะไข่ต้มยังอุ่นๆ โรย chervil ลงบนหน่อไม้ฝรั่ง นำไข่ต้มยางมะตูมปอกเปลือกแล้วโปะประดับบนหน่อไม้ฝรั่ง เสิร์ฟพร้อมเครื่องปรุงรส



กลับสู่หน้าหลัก

Creative Commons License
ผลงานนี้ ใช้สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 3.0 ประเทศไทย



(cc) 2008 ASTVmanager Co., Ltd. Some Rights Reserved.