คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตอาจเกิดท้อใจ สับสน กระวนกระวายเมื่อก้าวขึ้นสู่จุดสูงสุดในอาชีพการงาน
ความรู้สึกเช่นว่าเกิดขึ้นเพราะเขาไม่รู้ว่าจะก้าวเดินต่อไปอย่างไรนั่นเอง
ดร.สตีเฟน เบอร์กลาส (Dr.Steven Berglas) นักจิตวิทยาคลินิก ผู้เขียน Reclaiming
the Fire ได้ชี้แนะกลยุทธ์สำหรับรับมือกับปัญหานี้ไว้ โดยมีเนื้อหาอย่างย่อดังนี้
ปรากฏการณ์ Supernova Burnout เบอร์กลาสกล่าวถึง ปรากฏการณ์ Supernova
Burnout ว่าเป็นภาวะความไม่พึงพอใจกับอาชีพการงานที่ประสบความสำเร็จลงแล้ว
จนอาจกลายเป็นอาการเบื่อหน่ายกับชีวิตที่เป็นไปตามที่คาดหวังทุกประการ และ
ยิ่งเป็นทุกข์เมื่อตระหนักว่าการก้าวมาถึงจุดสูงสุดในชีวิตกลับไม่ได้ทำให้ชีวิตเปลี่ยนแปลงไปแต่อย่างใด
เบอร์กลาสบอก ปรากฏการณ์ Supernova Burnout นี่เองที่ทำให้คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตแล้วมักปล่อยตัวเองให้มีชีวิตเลื่อนลอยไปวันๆ
หรืออาจกระทำสิ่งผิดกฎหมาย เพื่อปลดปล่อยตัวเองจากข้อจำกัดในเชิงจิตวิทยา
ปมขัดแย้งของความสำเร็จ
สาเหตุหนึ่งที่คนที่ประสบความสำเร็จไม่รู้ตัวว่ากำลังเผชิญอยู่กับปรากฏการณ์
Supernova Burnout ก็เพราะกลไกการทำงานภายในจิตใจของมนุษย์นั้นมีปมเงื่อนที่สลับซับซ้อน
เบอร์กลาส เน้นว่าความสำเร็จในทางวัตถุไม่ใช่สิ่งบ่งชี้ถึงความสุขหรือความรู้สึกเต็มอิ่มอย่างแท้จริง
ในขณะที่คนส่วนใหญ่เทิดทูนความมั่งคั่งร่ำรวยและชื่อเสียง แต่คนที่มีความสามารถกลับเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอุดมคติจอมปลอม
โดยเฉพาะสำหรับคนที่ตั้งหน้าตั้งตา ทำงานอย่างเหนื่อยยากเพื่อให้พ้นไปจากสภาพการณ์ดังกล่าว
กลยุทธ์การปลดปล่อย
หลังจากอธิบายถึงสัญญาณเตือนและสภาพเลวร้ายต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นแล้ว เบอร์กลาสได้เสนอหนทางให้ผู้ที่ประสบความสำเร็จได้แสวงหาความสุข
และเพิ่มขีดความสามารถให้กับตนเอง วิธีการแสวงหาความสุขอย่างใหม่ที่นำเสนอในหนังสือนี้
ไม่ได้เป็นสูตรสำเร็จแบบครอบจักรวาล แต่มีเนื้อหาในเชิงคำแนะนำและ มีความยืดหยุ่นให้ได้คิดใคร่ครวญ
วิธีหนึ่งที่เบอร์กลาสเสนอก็คือ "การเยียวยาใน 60 นาที" ซึ่งเน้นการฟื้นฟูความรู้สึกให้กระจ่างแจ่มใส
ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับผู้ที่รู้สึกขุ่นเคืองใจกับการงานที่ทำให้ตนเองติดกับความ
เชื่อมั่นว่าสักวันหนึ่งคุณจะสามารถหลุดพ้นจากภาวะว้าวุ่นใจนี้ได้
เนื้อหาในหนังสือเป็นการผสมผสานแนวคิดหลากหลาย อาทิ แนวคิด pop culture
จิตวิทยา คติคำสอนยุคโบราณ ภาพยนตร์คลาสสิก วรรณคดี และประสบการณ์ส่วนตัวจาก
การสอนและการเป็นที่ปรึกษาให้แก่ผู้บริหารองค์กรหลายแห่ง การพูดคุยถึงการรู้จักตนเองนำไปสู่การเข้าใจตนเอง
เนื้อหาในหนังสืออุดมไปด้วยข้อความที่ให้แรงบันดาลใจ และนำไปสู่การเข้าใจตนเองที่ทุกคนควรใช้ในการดำรงชีวิต
ดังนั้นไม่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตแล้วหรือยังก็ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้