|
Today's News
Cover Story
New & Trend
Indochina Vision
GMS in Law
Mekhong Stream
Special Report
World Monitor
on globalization
Beyond Green
Eco Life
Think Urban
Green Mirror
Green Mind
Green Side
Green Enterprise
Entrepreneurship
SMEs
An Oak by the window
IT
Marketing Click
Money
Entrepreneur
C-through CG
Environment
Investment
Marketing
Corporate Innovation
Strategising Development
Trading Edge
iTech 360°
AEC Focus
Manager Leisure
Life
Order by Jude
The Last page
ตีพิมพ์ใน นิตยสารผู้จัดการ ฉบับ สิงหาคม 2538
|
|
ผู้บริหารยุคโลกาภิวัฒน์ที่ต้องรับภาระหนักกับการทำงาน และการตัดสินใจที่ต้องทำให้ธุรกิจอยู่รอดได้นั้น ไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ง่ายนัก ผู้บริหารหลายคนมักหาวิธีการออกกำลังเพื่อคลายความเครียดกันหลากหลายวิธี
วิธีคลายเครียดของนักบริหารมีหลายวิธี บางคนอาจจะชอบว่ายน้ำ บางคนก็ชอบเล่นเทนนิสหรือวิ่งจ๊อกกิ้งหรือไม่ก็อาจไปสปอตคลับ ฟิตเนสเซ็นเตอร์ก็แล้วแต่จะสะดวกกันแต่การออกกำลังกายของผู้บริหารทุกระดับ ทั้งนักการเมือง นักธุรกิจที่มักจะไปกันก็คือ การไปออกรอบหรืออย่างน้อยก็ไปไดรฟ์กอล์ฟ จะเห็นได้ว่าปัจจุบันมีสนามไดรฟ์เกิดขึ้นเป็นดอกเห็ด เพื่อเป็นสนามฝึกซ้อมผู้นิยมกอล์ฟเป็นชีวิตจิตใจ ไม่เว้นแม้แต่เด็กเล็ก พออายุประมาณ 6 ขวบขึ้นไปพ่อแม่ที่เป็นนักบริหารก็จะพาลูกไปซ้อมกอล์ฟหรือออกรอบด้วยกัน บางครอบครัวก็ไปกันทั้งครอบครัวเพื่อเสริมสร้างความรักของครอบครัวไปด้วยและไม่ทำให้คุณแม่หรือลูกๆเหงา หรือต้องรอขณะที่คุณพ่อไปออกรอบ
ผู้ที่ชอบออกรอบเป็นประจำ นอกจากจะได้คลายเครียดและชมวิวอันแสนจะเป็นธรรมชาติแล้ว สิ่งที่มักจะติดตามมาคือ เหงื่อและกลิ่นมักจะติดมากับเนื้อตัวและเสื้อผ้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นักธุรกิจหรือนักบริหารที่นิยมการเล่นกอล์ฟเป็นชีวิตจิตใจ มักจะมีความสุขกับการเดินไล่ลูกกอล์ฟอย่างไม่รู้จักเหน็ดจักเหนื่อยและเดินได้เป็นวันๆแม้ว่าทิวทัศน์ของสนามกอล์ฟจะน่าอภิรมย์ไม่น้อย แต่การกรำแดดทั้งวันย่อมก่อให้เกิดการหมักหมมของเหงื่อโดยเฉพาะบริเวณง่ามเท้าของผู้เล่นกอล์ฟ ซึ่งจะมีความอับชื้นมากเป็นพิเศษ อาจเกิดการติดเชื้อราได้โดยมีลักษณะเป็นผื่นวงกลมเป็นเกล็ดสีแดง ซึ่งเกล็ดนี้จะเห็นชัดตรงกลางแล้วแผ่ขยายออกบริเวณโดยรอบ หนังศีรษะก็อาจติดเชื้อราได้เมื่อมีการอับชื้น บริเวณหนังศีรษะที่ติดเชื้อราเส้นผมจะหลุดร่วง แต่โดยปกติแล้วเชื้อราที่อยู่ตามผิวหนังของคนเรานั้นมักทำให้เกิดการอักเสบที่ไม่รุนแรง
นอกจากนี้ หากนักเล่นกอล์ฟเป็นผู้ที่แพ้แสงแดดอยู่แล้ว หรือทนอากาศร้อนไม่ค่อยได้ มักจะทำให้ผิวหนังถูกรบกวนจากแสงอัลตร้า ไวโอเลตหากผิวหนังได้รับแสงนี้นานๆอาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังได้ และในบางครั้งแสงแดดก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผื่นคันแม้แสงอัลตรา ไวโอเลตเพียงนิดเดียวก็อาจทำให้เกิดผื่นชนิดนี้ได้ เมื่อเป็นผื่นก็ย่อมทำให้เกิดอาการคัน เมื่อเกาเชื้อโรคที่ติดอยู่ที่เล็บอาจทำให้ผื่นนั้นลุกลามกระจายเป็นวงแดงและเป็นแผลติดเชื้อได้เช่นกัน
ดังนั้น หลังจากออกรอบกันจนรู้ดำรู้แดงกันแล้วล่ะก็ ท่านนักกอล์ฟทั้งหลายควรรีบอาบน้ำชำระร่างกายให้สะอาดก็จะช่วยให้ร่างกาย สะอาด ปลอดพ้นจากการติดเชื้อและมีความสุขกับการออกรอบในครั้งต่อไป
การออกรอบสามารถให้ประโยชน์ได้มากมายแต่ขณะเดียวกัน หากไม่ระวังรักษาสุขภาพให้ดีก็อาจมีปัญหาตามมาได้ ในการออกรอบแต่ละครั้งคุณได้อะไรจากการตีกอล์ฟบ้าง
การดูแลรักษาอนามัยและทำความสะอาดร่างกายจะทำให้ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนัง การออกรอบก็จะให้แต่คุณประโยชน์ไม่ก่อให้เกิดโทษต่อผู้ที่รักกีฬาประเภทนี้ และทำให้คุณออกรอบได้อย่างสบายกายสบายใจ
|
|
|
|
|